Sabugueiro (Sambucus nigra)
A utilização terapêutica desta planta está aprovada pela Comissão E alemã no tratamento da tosse, febre, constipação, bronquite e infeções do trato respiratório. É, então, uma planta medicinal muito importante para a saúde do sistema respiratório.
Mostrou, em alguns estudos, atenuar rapidamente os sintomas associados a episódios de gripe.
Sambucus nigra é expetorante (promove a expulsão das secreções brônquicas acumuladas - catarro ou expetoração), melhorando significativamente a obstrução pulmonar.
Proporciona uma melhoria da função respiratória nos doentes asmáticos.
Esta planta detém propriedades anti-inflamatórias (especialmente ao nível da garganta), diuréticas, eméticas e purgativas.
Pode ser igualmente utilizada contra a gota e doenças reumáticas. Ajuda a prevenir a obstipação, uma vez que é laxante.